Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein entscheidender Indikator für die Gesundheit unseres Herzens und spielt eine zentrale Rolle im Sport sowie im Gesundheitsmanagement.
Ob Eistonne, Kaltwasserschwimmen, Kältekammer oder eiskalte Duschen – als Lifestylekonzept hat sich das Baden in kaltem Wasser schon lange durchgesetzt.
Es ist immer wieder toll zu erleben wie unsere Patient:innen weiter sportlich aktiv sind, obwohl sie Probleme am Herzen aufweisen, und dies sogar ganz normal und teils auch intensiv!
In der Kardiologie mit Herz lässt sich dies seit kurzem mit einer einfachen Messung als Teil einer kardiologischen oder sportmedizinischen Untersuchung herausfinden.